大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本食安套書：《不能吃的秘密》、《這樣吃，最有酵！》、《權威食品安全專家教你安心買，健康吃》，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：



《不能吃的秘密︰打造無毒的飲食生活》王明勇老師◎著


小心！繼續吃毒下去，

你就會加速老化，百病上身！

想要身體健康，不只要改變吃的東西，更要改變吃的觀念！一般人不知道日常生活裡到底有多少毒？其實吃在嘴裡越美味，可能毒越多！食療專家王明勇老師將告訴你如何選擇無毒的食品以及正確的飲食方式，並特別提供三十道美味養生餐。只要跟著王老師一起打造無毒的飲食生活，就能讓你越吃越健康！



《這樣吃，最有酵！︰從增強免疫力、預防三高到抗癌，10大高酵能食物×24道元氣食譜，讓你越吃越健康！》王明勇◎著


清除體內壞菌、甩掉慢性病痛，

就靠最天然、最健康的發酵食物！

許多人聽到「發酵」二字就敬而遠之，事實上，這是白白錯失了預防慢性病的良機。發酵食物跟醃漬品不一樣，更不是腐敗！養生專家王明勇老師將教你徹底認識由穀類、豆類、酒釀、醋和茶葉等製成的10大發酵食物，更傳授24道私房食譜，讓你輕鬆上手、美味入口，享受最天然的健康生活！



《權威食品安全專家教你安心買，健康吃︰9個基本觀念、17種食物陷阱、5大飲食原則，一次告訴你！》文長安◎著


台灣食【博客來週年慶優惠折扣-百貨公司週年慶】品安檢第一把交椅，25年「挑食」經驗首度大公開！

國內最權威的食品安全專家文長安說，要避免誤吃黑心食品，就必須先學會分辨！例如摻了過量消泡劑的「摔不破【博客來週年慶優惠折扣-論壇討論】」豆腐；添加了「黏稠劑」的各種火鍋料……那我們究竟還有什麼東西可以吃呢？只要運用「均衡飲食、新鮮食物、適當運動、充足睡眠、代謝正常、愉快心情」的秘訣，就能輕鬆找回安心的無毒生活！

須知：



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標籤註解：

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熱門推薦！

（中央社記者陳葦庭台北9日電）復興航空今天召開董事會，決議旗下100%持有的自營低成本航空V Air威航將自今年10月1日起停航，復興航空將承接清邁、福岡2條航線。

台灣本土廉航V Air威航確定併入母公司復興航空，董事長林明昇表示，為加速復興航空集團企業再造，將透過合併威航，有效發揮整合綜效。

根據規劃，V Air威航將從10月1日起停航，復興航空將承接清邁、福岡2條航線，另外，因應2航合併，將以保障旅客權益為原則，全力協助已完成訂位購票的旅客航班轉置或辦理退費。

林明昇強調，未來將秉持飛安永遠第一的精神，而集團合併後的人員安排也將盡速展開，將秉持妥善照顧員工的原則進行，用最短時間定案以安定員工的心情。

V Air威航在2014年12月17日首航台北曼谷，2年來共執飛9條航線，載運旅客超過58萬人次，其中清邁、曼谷等航線載客率達77%以上。1050809

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